福鼎白茶晚上可以喝么

2019-08-27 21:19:02      点击:
福鼎白茶就是用产自福鼎“华茶1号”或“华茶2号”茶树的芽叶,不炒不揉,特殊工艺制作而成,其外形芽毫完整,汤色杏黄清澈,滋味清淡、清甜爽口的品质特点。除了品质佳以外,福鼎白茶还具有不错的保健功能,经常饮用的好处很多。那么,福鼎白茶晚上可以喝么?下面一起来了解看看。
福鼎白茶晚上可以喝么
  福鼎白茶晚上可以喝么
 
  晚饭过后人体会因为脂肪、肥腻食物堆积,造成消化系统有很大的负担,若是在晚饭后饮用上几杯福鼎白茶,则可以轻轻松松去除堆积瘀食的问题。
 
  新白茶茶性寒凉,但陈三年以上老白茶茶性转化为温和,晚上饮用对人体无任何不良影响,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用,进而起到健康养生的目的。因此,晚上是可以喝福鼎白茶的。
 
  当然,晚上饮用老白茶一定要慎重,切忌多饮用,老白茶尽管陈化多年,但依旧含有少量咖啡碱,晚上饮用老白茶过度,会造成失眠等情况。但一般情况下适量饮用老白茶,是不会对睡眠产生任何影响的。
福鼎白茶晚上可以喝么
  若是在晚上熬夜玩游戏看球的时候,尽量多喝老白茶,尤其是陈年白毫银针,然后在睡觉期间,用沙袋装上茶叶敷住眼睛,这样能有效的帮助我们护眼。
 
  晚上喝茶要领
 
  1、喝淡一点的茶,减少咖啡因。
 
  2、喝口感有甜的茶。茶氨酸多,科学证明茶氨酸比安眠药更有利于睡眠,且无任何副作用。
 
  3、喝发酵程度高一些的茶。
福鼎白茶晚上可以喝么
  福鼎白茶泡法
 
  1、杯泡法:适合一人独饮,用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3-5g茶叶用约90度开水,先洗茶温润闻香,再用开水直接冲泡白茶,冲泡时间根据个人口感自由掌握。
 
  2、盖碗法:适合二人对饮,取3g福鼎白茶投入盖碗,用90度开水洗茶温润闻香,然后像功夫茶泡法,第一泡30-45秒,以后每次递减,这样能品到福鼎白茶的清新口感。
 
  3、壶泡法:适合三五人雅聚,大肚紫砂壶茶具最佳或大容量飘逸杯,取5g左右福鼎白茶投入其中,用约90度开水洗茶温润闻香,再注入沸水45秒后即可品饮,特点:毫香醇厚。
福鼎白茶晚上可以喝么
  4、大壶法:适合群体共饮和长时间饮用,取10-15g白茶投入大瓶瓷壶中,用约90度开水洗茶后,开水直接冲泡,留置茶汤三分之一再蓄水,白茶具有耐泡,长时间搁置,口感依然淡雅醇香的特点,可从早喝到晚,适合家庭夏天消暑用茶。
 
  以上内容就介绍到这里。晚上可以喝福鼎白茶,但是为了不影响睡眠,一定要少量饮用,并且以淡茶为主,忌喝浓茶。
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